今回のテーマは…
ダイエットが長続きしない方へ！あなたに最適な方法は？
- 何をすればいいか分からない。
- お金をかけずコツコツと自分で頑張りたい。
- 食事や運動ダイエットを長続きしたことがない。
- ダイエットからボディメイクしていきたい。
- 運動が嫌いだけど、簡単にダイエットしたい。
こういった方へ！
テーマ
ダイエットが長続きしない方へ！あなたへの最適な方法を探して決めましょう！
目標
人によって目標はバラバラですが…
- キレイになりたい
- 褒められたい
- 見返してやりたい
- 異性に良く見られたい
- 健康になりたい
- 人前で堂々としたい
- 年齢よりも若く見られたい
まとめると…
『幸せになりたい！ってことですよね！？』
幸せになりたい目標あるけど、長続きしない理由
- 誘惑が多い…
- 大好きなものを我慢する…
- 最初から頑張りすぎて…
- 停滞するのが辛い…
こんな理由から最終的に…
『モチベーションが続かない』
一度、自分の適性を考え直す
どうでしたか？なんとなく最適な方法が決まりましたか？
自分の最適な方法でダイエットを進める方法は！？
無料でコツコツと継続していきたい方は こちら
ダイエットで長続きしたことがない方は こちら
ダイエットとボディメイクをしたい方は こちら
運動が嫌いだけど筋肉に刺激したい方は こちら
無料
コツコツ自分のペースで継続していきたい方！
有料
ダイエットで長続きしたことがない方
パーソナルダイエット管理を依頼する
こんな方へ特にオススメ
- モチベーションが長続きしにくい方
- 最新の遺伝子検査による選択的ダイエット
- コロナでジムに行きにくい
- 忙しい時の隙間時間に利用したい
メリット
- 店舗ジムと比べ一回当たりの料金が1/4とリーズナブル！
- 遺伝子検査による自分の身体の特性を知る！
- プロのトレーナーから的確な指導をもらえる
- 無理なくできる食事指導
- まずは、無料カウンセリングからスタートでき安心！
デメリット
- 無料と比べればコストがかかる
そんなデメリットを感じる方でも、まずは無料カウンセリングができるので、入会するかは別として話を聞いてみるだけでも＋αになりますね ^^) _旦~~
ダイエットとボディメイクをしっかりしたい方
ジムで機材トレーニング
※今後、紹介予定
運動が嫌いだけど、筋肉への刺激を入れたい方
電気による筋肉刺激
こんな方へ特にオススメ
- 運動が嫌いだけど筋肉つけたい
- 運動の成果が出ない
- 在宅勤務で運動不足
- コロナでジムに行きたくない
メリット
- 楽天ランキング受賞商品 3冠取得！
1日たった30分で従来の全身筋肉トレーニング相当の効果を発揮 - 丸洗いできて衛生的
- ジムへいくよりもトータルコストは安い！
- 運動嫌いな人には、ボタン一つで簡単トレーニング
デメリット
- 無料と比べればコストがかかる
これで、ガッツリ運動せずに、筋肉刺激が楽になります ^^) _旦~~
※運動自体も適度にしてくださいね( ;∀;)
まとめ
『どうでしたか？あなたの最適な方法は見いだせましたか？』
今回の情報を基に、あなたがスッと行動に移すせるきっかけになれれば幸いです(*ﾉωﾉ)
その他、ダイエットコンテンツはこちら
私の日々の取り組みをリアル配信しています！
https://instabio.cc/3031511iKJpxs
また分からない点や不適切な点などありましたら是非、ご連絡頂けると幸いです|дﾟ)
