adatto trigger communityアダットリガー　コミュニティ。英語とイタリア語の造語で、心地よい快適なきっかけ（情報）を提供するコミュニティを目指します！ 資格＝運動器認定理学療法士、AT。 テーマ＝健康、トレーニング、ダイエット、投資、生活。 日々の経験や実践を踏まえて、意見だけではなくできる限り事実を添えてお伝えし共有するコミュニティ。 あなたの日々の質問や疑問を私にぶつけてください！

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