幸せになるために！好きな一善10選！
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今回のテーマは…
「好きな◯◯10選」
んー…私が今までしてきて、かつ皆さんに提供できるアダットリガーは何か！？
『一日一善で培ったノウハウをまとめよう！』
ということで、お題を！
私が幸せになるためにしてきた、好きな一善10選とします！
簡単オススメな10通りの一善を紹介しています！これで、心のゆとりを育ててみませんか？
是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~
一日一善の活動記録はこちら
そもそも一日一善とは！？
私が決めた一日一善の定義は、自分のため、他人のため、家族のために何か一つでも良いことを提供する！
はじめは、自己満足のために始めた活動も、家族とし職場の後輩にも伝えたことで少しずつ輪が広がりつつあります(*´▽｀*)
では、何をするか！？
NPO法人の活動や困っている人を助ける！などカッコイイ活動もありますが…
日々、自分にできることが何かを考えてコツコツ取り組んできました！
そんな簡単なこと！されど誰も悪い気がしないことをして心がホッとすると不意に幸せ感が出ます!(^^)!
簡単オススメ！好きな善10選はこちら！
1、ゴミ拾い
慈善活動の定番！
公園、山、川、海、道路、ゴミ集積場、自宅、職場など無数にあるゴミ！
私も毎回ではないですが、気づいた時に拾える環境であれば拾います!(^^)!
ゴミは拾っても拾ってもゴミは溜まります！私もゴミを出してしまう時があります
…ゴミを出してしまっても、コツコツ拾っていくとみんなが気持ち良くなる可能性がありますからね(*'▽')
スッと手を伸ばして袋に入れるだけの簡単活動ですね(*'▽')
2、募金
世の中には数千の慈善活動団体がありますが…
どこまで何をしているかは、私も知りません…ですが、買い物先にある募金箱に入れるだけで！慈善活動のお手伝いができてます！
お釣りをもらった数円からでもできる活動ですね(*'▽')
最近、電子マネー化してるので、募金がしにくくなっているのが難点ですが( ;∀;)
3、職場の整理整頓
朝、仕事場に来た時に、整理された空間と整理されていない空間どちらが気分がいいでしょうか？
似たような気持は、家の玄関の整理も共通するかな！？と思ってます！朝出かけるときに靴が並んでいると気持ちよくありませんか？私がA型だから？|дﾟ)
少しの整理整頓で、他の方の気持ちが変わる可能性がある活動ですね(*´▽｀*)
4、職場に届く配達物の集配
職場に届く配達物…地味に取りに行って配るのめんどくさくないですか？
そのめんどくさい！をお手伝い！
私が考えるポジティブは、取りに行くことで運動になる！さりげなく皆さんの活動を情報収集できる！みんながめんどくさい気持ちにならない！
私の健康にもWIN,スタッフからもWINで円満解決！
5、家事手伝い
私は朝活をしていますが…
朝活の休憩の合間に、トイレ掃除や風呂掃除、洗面所掃除などを日替わりで掃除しています！
休憩の合間なんで、気分転換がてらに掃除することで…嫁さんから感謝されます！
最初だけデスガ…ぁ|дﾟ)
嫁さんのためには、一番効果的な一善かもしれません ^^) _旦~~
6、靴洗い
靴を購入してから、捨てるまで何回洗いますか？
1回？5回？10回？0回？
私は5回くらいかな？
靴もしっかり洗って管理すると安物でも長持ちします！
そうすると！？家計や地球に優しくなる！汚れを落とす！心の汚れも落とす！？
それは、分かりませんが、何もしないよりはいいかもしれませんね ^^) _旦~~
7、歩行者優先
私は、恥ずかしながら、歩行者優先を守れていませんでした…
時間に余裕があれば守れていましたが、ドタバタしてたら…
反省です…
ただ、自分に時間的・心理的余裕さえあれば！問題なく譲れます!(^^)!
そうすると！？歩行者は安全だし会釈してくれる！警察に捕まらない！
事故も軽減できる！
簡単ブレーキで！良いことずくしですね(*'▽')
8、周りの人の良いところを真似る
一日一善してて、何が困ったか…
それは、マンネリ化すること！惰性になってもいいんですが…
飽きちゃいますよね( ;∀;)
私の引き出しが少ないからマンネリするんであって、引き出しが多ければ困らない！どうするか！？
人の良いところを観察して、マネしてしまえばいいだけですね！
少しの、観察でみんなのいいとこ見えてきて気分もいいですよ ^^) _旦~~
9、挨拶やお礼
これも、当たり前！でもずっとしっかりできているか！？
朝、眠い時の職場で…ぉはよぅござぃます…と小さい声で言いがち！
急いでるとき、走り去るように誰かからの前から立ち去っていませんか？
ありがとうと思っていても、声に出していますか？
当たり前は、当たり前すぎてあまり考えませんが…
ハッキリ相手に伝わって初めて意味をなすものです！その当たり前の一言で相手の気持ちがほっこりするカモしれませんね ^^) _旦~~
10、感謝の気持ち
最後に、何事にも感謝！
健康でいる！今の家庭がある！働けている！働ける環境がある！
当たり前に感謝することで、少しでも恩返しできるきっかけになります!(^^)!
以上！簡単で少しの時間！明日からでもできる一日一善を紹介しました(*ﾉωﾉ)
こんな、当たり前のことで、人の気持ちが幸せになるかもしれないなら、偽善者でもなんでもしてみる価値はアリかも！？
さぁ、一歩前へ！！
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