歯磨きってそんなに大事？子供の疑問解消！
一日の積み上げ報告
～138回目～
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『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』
この記事は…
私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！
『本日のトピックスは…子供から質問…歯磨きって何回もいる！？こんな疑問をスッキリ解消するには！？是非、最後までご覧ください^_^』
子供が、唐突に…
『歯磨きって一日一回じゃアカンの？めんどくさくない？』
さて、あなたはどんな回答しますか？
歯磨きは、なぜ大事！？
- ばい菌を洗い流す
- 虫歯にならないため
- 口が臭くならないため
昔からこんな説明をよくします！
私もこんな説明をしてきました！
そして、間違いでもないと思ってます|дﾟ)
歯磨きは何回すればいいの？
歯磨きが大事なのは理解できている子供！
しかし…
めんどくさい！っと|дﾟ)
まぁ、そんな時期ありますよね…
さて、困った…
歯磨きは大事だが、何回すればいい？か、分かりません(*ﾉωﾉ)
もう、適当なことは言えませんので…調べてみました！
まずは…
虫歯の原因
- 歯の質
- 虫歯菌
- 砂糖
歯では、むし歯菌が砂糖を分解して算出した酸によって歯を溶かします。
人の歯は、常に再生していく力が働きます！
このバランスが崩れて、溶かす状態が強くなった結果！
むし歯が発生！
虫歯の雰囲気は分かりましたが…結局…
歯磨き回数は何回がいい？
結論は…よくわかりませんでした…
1回よりも2回以上の方が、虫歯になりにくいという報告はありましたが…
『2回以上って何回やねん！』
ってツッコんでしまいますね|дﾟ)
※どなたか論文レベルで回数を言い切っているものあれば教えてください( ;∀;)
しかも、回数が2回以上でも必ず、虫歯予防に繋がるとはいい辛いと…
では…
何が予防効果！？
- フッ化物利用！
- 規則正しい生活！
- 不規則な間食をしない！
どれも、虫歯には効果的みたいです！
フッ化物とは…？
地球上のすべての動・植物にも、毎日飲む水や食べる海産物・肉・野菜・果物・お茶などほとんどの食品に微量ながら含まれています。 厚生労働省、e-ヘルスネットより引用
よくＣＭでフッ化物配合！の歯磨き粉！なんてありますが…虫歯予防効果があるからですね！
結果的にできることは！？
基本的に規則正しく食べ！甘い物を食べすぎず！体調が崩れないように規則正しい生活をする！
締めの言葉
『トピックスはいかがでしたか？』
子供に歯磨き何回するの？と聞かれれば、2回以上！と答えましょう！
ってことは、朝と晩にしっかりすれば、最低はクリアですね!(^^)!
2回以上で、虫歯の予防効果があると簡単に説明する！これにて、一見落着！？
『さぁ、今日も一歩前へ！最後までご覧頂き、ありがとうございました！』
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