アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

一日の積み上げ報告  ~76回目~

一日の積み上げ報告 

~76回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~133日目〜

 

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

朝活

 

133日目

 

勉強内容:商業簿記2級
YouTube study

 

テーマ『有価証券4』

その他有価証券

 

 株式では持合株式や資本提供目的

 

 債券では、短期売買でもなく満期でもない分類!

 

一言コメント

有価証券最後のシリーズ…

貸借や損益への表示の仕方がまた微妙😅

②ダイエット

 

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ダイエットの積み上げ

 

198日目

 体重:58.7㎏

 体脂肪:13.8%

睡眠時間:7時間30分

運動:ストレッチ(15分)基本運動の腹筋、背筋、腕立て(15分)、

 一言コメント

油断してたら体重微増😳

ストレッチは久しぶりにすると…固い💦

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~121日目報告~

 

 

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一日一善プロジェクト

 自分のため、他人のため、家族の成長記録

121日目

 

私:庭周辺の整理

 

兄(小4):トイレ掃除

 

弟(小2):風呂掃除!

 

一言コメント

子供達がお手伝いをしてくれました!

なんでしてくれたん?

私がしてるのを見てやろうと思ったと…

よく見てるやーーーん😚👍

 


さぁ、一歩前へ!

 

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