アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

一日の積み上げ報告  ~75回目~

一日の積み上げ報告 

~75回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~131日目〜

 

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

朝活

 

132日目

 

勉強内容:商業簿記2級
YouTube study

 

テーマ『有価証券③』

売買目的有価証券

 期末をまたぐ場合時価に変える

 翌期首で再振替仕訳する→洗替方式

          しない→切放方式

 
満期保有目的証券

 各期ごとに未収利息と受取利息をイメージ!

 

一言コメント

有価証券のボリュームにお腹が苦しくなってきてます😂

②ダイエット

 

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ダイエットの積み上げ

197日目

 体重:57.7㎏

 体脂肪:13.7%

睡眠時間:7時間30分

運動:基本運動の腹筋、背筋、腕立て(15分)、ランニング(20分)

 一言コメント
キャンプ後も爆増はしてませんでした!

これも日頃の努力の賜物ですな😚

ただ、食欲が増えた感あるので、それを調整して戻していきます!

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~120日目報告~

 

 

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一日一善プロジェクト

 自分のため、他人のため、家族の成長記録

120日目

 

私:キャンプの後片付け件車掃除と掃き掃除!

 

兄(小4):車掃除などのお手伝い!

 

弟(小2):絵日記に奮闘!

 

一言コメント

下の子の絵日記を見てると、拙い絵の中に子供のイメージが凝縮されてて面白い😁👍


さぁ、一歩前へ!

 

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