選手の味方！アスレティックトレーナーとは?
一日の積み上げ報告
～187回目～
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『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』
この記事は…
私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！
『本日のトピックスは…最近、いろんなスポーツにトレーナーがサポートする体制が整ってきてます！私の肩書の一つでもある、アスレティックトレーナーについて紹介します！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~
アスレティックトレーナーとは？
近年、本当に様々なスポーツ競技で、スポーツトレーナーがサポートする環境が整ってきています！野球やサッカーみたいなメジャー競技はもちろん、ボーリングやフェンシングなどのマイナー競技もトレーナー活動は盛んになってきています！
そんなスポーツ活動に求められているトレーナーですが…トレーナーが求められていることはたくさんあります！
もちろん、コーチや監督の意向の下になるため、方針は変化しますが…基本的にはスポーツ選手がベストなパフォーマンスを出せるためのサポートを行います！
大きく分けると心・技・体の３つのうち２つ！技は監督やコーチにお任せするしかありませんが、心や体のコントロールをトレーナーはサポートします！
どんなサポートかというと…
・選手をストレッチやマッサージなどで疲労をコントロール！
・選手を睡眠や食事、筋トレなどで身体を作るコントロール！
・選手の感情をコントロールする！
・ケガや急変した時の救急対応！
選手のコントロールに必要な様々な知識や技術を持ち合わせた、日本スポーツ協会公認のスポーツトレーナーのスペシャリスト！それがアスレティックトレーナーになります！
ちなみに、取得するためには、専門の勉強を２年ほど実施し、筆記試験と実技試験があり、合格率も結構低いんですよ(*´з`)
ジュニアテニスで求められるのは？
アスレティックトレーナーは肩書だけなので、実際の活動は多岐に渡りますが…私は、現在テニス競技につかせてもらうことが多いので、テニスについて少しふれてみます！
そもそも、今回でいうジュニアとは、小学校高学年から中学生までの世代が当てはまります！もちろん、その後の高校生や大学生！社会人、プロ！どのレベルでもサポート活動はありますが、それぞれの年代で捉え方は変わってきます！
そんなジュニア世代のサポート活動を簡単に紹介している記事がこちら！
簡単にまとめると、テニスに特化した練習をしている子供達に、体をコントロールする方法を学んでもらってます！
ジュニアとの関わりで大切なポイント２点！
基本的には、ストレッチや基礎トレーニングなどの地味なことが多くなりますが…
小学生や中学生は地味なことが苦手…すぐにイヤになります( ;∀;)
１点目！
そんな、嫌がる子供達にどれだけ『おぉ～』とか『すげぇ』と思わせるかがポイントになります！そう感じてもらうことで、興味を持たせる工夫が一番難しいですね(;^ω^)
２点目！
子供だけでは、限界があるので、親御さんやコーチ陣など、日々子供たちと接する方たちに説明や指導をする！これが継続してもらう根本的な取り組みになります！そのため、大人にも『おぉ～』とか『すげぇ』と感じてもらう工夫が必要です！！
締めの言葉
『トピックスはいかがでしたか？』
players first！
選手がベストなプレイをできる環境を整えるアスレティックトレーナー！
まっ、そんなこと言いながら、子供たちの元気をいつももらってリフレッシュさせてもらってます(*´з`)
『さぁ、今日も一歩前へ！最後までご覧頂き、ありがとうございました！』
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