アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

2021-12-09から1日間の記事一覧

長い冬眠から覚醒!スポーツ活動再開!

本日のトピックスは…コロナで院外の活動を中止し、長い冬眠生活をしていましたが…遂にスポーツ活動再開!その内容とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~