悩み解決！子供のしもやけ原因と対策！
一日の積み上げ報告
～183回目～
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『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』
この記事は…
私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！
『本日のトピックスは…子供から足がかゆいと…しもやけか！？原因と対策を理解して実践へ！その内容は！？是非、最後までご覧ください^_^』
- しもやけに困っている方
- かゆみに対策したい方
- 子供のしもやけ予防を知りたい方！
そんな方へ！
子供のしもやけ
冬のかかりに入ってきて、弟君から足がかゆいと訴えてきます…
よく聞くと、前日に裸足で遊んだと…うちの子供たちは、今でも半袖・半ズボンで遊んだりしてます( ;∀;)見てるこっちが寒い！！
そして、外でなぜか…裸足で遊んできた結果…風呂上がりに足がかゆいと…
しもやけかい|дﾟ)そらなるわ…
しもやけとは！？
子供がかゆいかゆいというので、少し調べてみました！
しもやけとは…
寒暖差によって血行が悪くなり炎症を起こす疾患
血行が悪くなり炎症をおこした部分は、痛みやかゆみを伴いながら、赤紫色の皮疹が出現
思い当たるふしは…外を裸足で遊んだことでしょう！間違いなく( ;∀;)
対策は？
血流を良くすることが大切！
しもやけは、小さい血管のキズにより一時的に炎症症状がでるもの！ということは、急激な寒さを避け、血流を良くするようにしていくことが基本となります。
もちろん病院に行ってきちんと診断を受け、薬を処方してもらうのが一番！
ただ、正直そのために長い待ち時間＋小児科という様々なカゼなどの菌が密集する場所に行くというのが…（私が行くわけではないですが…）
自分達にできること
では、自分達でできる取り組みはなんでしょうか？
- 気温に合わせて防寒対策
- ゆっくり温める
- マッサージをする
気温に合わせて防寒対策
いやっ、これがうちの一番の問題ですよね(/ω＼)
まぁ、外を裸足で遊ばなければ問題ないと思うんですが|дﾟ)
ゆっくり温める
急激な温めは、血流量が多くなりすぎるため逆効果になります。現にお風呂に入ると、子供はかゆさが強くなります。
局所だけでなく、全身をゆっくり温めてから足湯などをすると良くなります!(^^)!
マッサージをする
血流を良くするためですが、かゆい・痛いところに直接するのはダメですね…
基本的には足の付け根からもも裏、ふくらはぎなどをマッサージしてあげるといいですね！最後に足裏をして完了！！
後は、血管の炎症なんで、3日～1週間（炎症反応が落ち着くと言われている期間）ほど様子をみて症状が変わらなければ病院へ行きましょう！
締めの言葉
『トピックスはいかがでしたか？』
結局、弟君は3日程で改善して、今は問題なし！
とりあえず、外を裸足で遊ぶな！と注意だけして様子をみます(;´･ω･)
『さぁ、今日も一歩前へ！最後までご覧頂き、ありがとうございました！』
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