一日の積み上げ報告
～85回目～
この記事は…
『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です！
朝活報告 ～144日目〜
朝活目的：経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強
おはようございます☀️
朝活
145日目
番外編
テーマ『子供達で買い出し！』
予定してた夏祭りでしたが、コロナで中止に…
そこで自宅夏祭りを決行😁
その準備のために子供達に買い出しのメモをさせてlet's go！
一言コメント
紅生姜の習ってない漢字に苦戦！
どこに陳列されてるか分からん！
苦戦したけど2人でなんとか買ってきました😅👍
②ダイエット
ダイエットの積み上げ
208日目
体重:57.0㎏
体脂肪:13.0%
睡眠時間:7時間00分
さすがに、車中泊は疲れてバタンキュー💤
運動:基礎運動として腹筋、背筋、腕立て（15分）
ランニング（20分）
一言コメント
休み中は美味しくご飯やお酒を頂く時！
そのためにもいつもの運動をかかさずやって少しでも足しにしておきます😁👍
私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~
一日一善プロジェクト
～133日目報告～
一日一善プロジェクト
自分のため、他人のため、家族の成長記録
133日目
予定してた夏祭りでしたが、コロナで中止に…
そこで自宅夏祭りを決行😁
買い出しからのタコ焼き作り！後は冷食😚
輪投げや射的、くじ引きと子供達が自作したもので夏祭り気分を満喫しました😁
一言コメント
友達とは夏祭りを楽しめませんでしたが、なんとか満足してくれたみたいで何よりです😊👍
さぁ、一歩前へ！
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