アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

一日の積み上げ報告  ~83回目~

一日の積み上げ報告 

~83回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~143日目〜

 

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

おはようございます☀️

 

朝活

143日目

勉強内容:商業簿記2級
YouTube study

テーマ『剰余金の配当と処分』

 

①配当する分だけ繰越利益剰余金を準備

 

②配当を支払うときは1/10以上を利益準備金にあてる!

 

利益準備金は資本金の1/4まで貯め続ける!


一言コメント

赤字経営が続いても、資本金があればやりくりできる…

倒産注意をしっかり把握できないとダメ😅

 

 

②ダイエット

 

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ダイエットの積み上げ

 

206日目

 

 体重:58.0㎏

 体脂肪:13.1%

 

睡眠時間:7時間00分

運動:ストレッチ(15分)

本日オフ日!

 一言コメント

体も酷使するだけではなく、休養=回復させてあげる!

これ大事ですよ😁👍

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~131日目報告~

 

 

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一日一善プロジェクト

 

 自分のため、他人のため、家族の成長記録

131日目

 

私:下の子の散髪!

いつもと違いバリカンのみで坊主でいいと👍

 

調子良くジョリジョリしてて…色気付いた私…

 

襟足揃えるために1番剃れるやつで実施した結果…

 

落とし穴ができちゃった😚

 

バレバレの落とし穴が…

 

一言コメント

下の子に平謝りしました🙇‍♂️

まだちっさい時で良かった💦💦

 

さぁ、一歩前へ!

 

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