アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

一日の積み上げ報告  ~88回目~

一日の積み上げ報告 

~88回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~149日目〜

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

おはようございます☀️

 

朝活

149日目

 

勉強内容:商業簿記2級
YouTube study

 

テーマ『税効果会計 理論編』

 

益金不参入項目→配当金など

益金参入項目→

損金不参入項目→交際費、減価償却費の限度額

損金参入項目→次年度の減価償却費限度超過額

 

イメージがぁ😂


一言コメント

永久差異は税効果適用無しだけ覚えました!

 

②ダイエット

 


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ダイエットの積み上げ

 

212日目

 

 体重:57.2㎏

 体脂肪:13.3%

 

睡眠時間:7時間30分

 睡眠時間は確保されてるけど…4時ではなく5時に目が覚める仕様に…


運動:ストレッチ(15分)

通勤自転車(30分)

基礎運動(15分)


 一言コメント

休み中、4時起き習慣を少しサボっただけでこの不始末💦

またコツコツ頑張ります!

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~137日目報告~

 

 

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一日一善プロジェクト

 

 自分のため、他人のため、家族の成長記録

137日目

 

私:職場の整理整頓

 

今夏に買ったプール!

子供達の憂さ晴らし程度にはかなり活躍してくれてますね😁👍

 

一言コメント

ただ、水道代が恐ろしい😅💦

 

さぁ、一歩前へ!

 

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