アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

一日の積み上げ報告  ~81回目~

一日の積み上げ報告 

~81回目~

 

 

 

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この記事は…

 

『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です!

 

朝活報告 ~140日目〜

 

 

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朝活目的:経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強

 

おはようございます☀️

 

朝活

140日目

勉強内容:商業簿記2級
YouTube study

テーマ『本支店会計』

 

本店と支店それぞれで財務諸表作成

内部仕分は決算整理仕訳で相殺

合算した財務諸表1部作成


一言コメント

仕訳して相殺して…

ホントに…

経理の方達は大変ですね💦

 

 

②ダイエット

 

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ダイエットの積み上げ

 

204日目

 

 体重:57.7㎏

 体脂肪:13.2%

 

睡眠時間:7時間30分

運動:ストレッチ(15分)

基本運動の腹筋、背筋、腕立て(15分)

 一言コメント

昨日一日外に出た後の体脂肪11%で今日の朝13%…

水分出すぎじゃね⁉︎😳

 

 私のダイエット報告をきっかけにダイエットや運動に関する些細な質問などあれば私に分かる範囲でお答えします。私のモチベーションにもなるので気軽にお声かけください( ^^) _旦~~

一日一善プロジェクト

~128日目報告~

 

 

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一日一善プロジェクト

 

 自分のため、他人のため、家族の成長記録

128日目

 

私:風呂場の排水溝の乾燥結果…

水垢は付きにくいし、髪の毛なども溜まり具合分かるから取ろうという気持ちになりやすい!

 

兄(小4):昨日の反動で今日はぐったり…

 

弟(小2):トイレ掃除のお手伝い!

 

一言コメント

お風呂場の排水溝周り…少しでも少ない回数でキレイを保つ!これが目標ですね😁👍


さぁ、一歩前へ!

 

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