ダイエットの豆知識 第24弾 今回のテーマは 『低カロリーは正義？』 ダイエットをする時、皆さん低カロリーを意識しませんか？ 低カロリーといえば、どんな食材？ チキン？雑穀？野菜？こんにゃく？などなど それ自体は全く問題ないですが、どうしてもそれが…