アダットリガー

30代男性の凡人から奇才への成長奮闘記!健康・運動・ダイエット・家族・成長をテーマに快適な情報目指して発信中!

アダットリガー

皆さん、こんにちは!

 

 今回のテーマは…

 

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ん?なんのこと?と思われたそこのあなた!

 

つたないブログをいつも見て頂きありがとうございます(*ノωノ)

 

 

 今回から、当ブログを本格的に運用していくにあたりご紹介をさせて頂きます。

 

 

 

 私は『運動器認定理学療法士』『アスレティックトレーナー(AT)』という資格を有し病院勤務しています。

 

 

そんな職場で働いていると…

 

 

よく聞く質問は?…

 

 

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 私は職場で、『痛いけどどうしたらいいかわからない』、『筋トレしんどいからイヤ』、『ダイエット何したらいい?』、『痛いからマッサージして!』

などをよく聞きます

 

 

もちろん、その都度私は説明をしてきましたが…なかなか浸透せず苦節10数年(´-ω-`)

 

 患者さんや選手、利用者さんに少しでも自分に必要な情報を理解してもらうためにはどうしたらいいか(´-ω-`)

 

 昨年からのコロナでより選択的に効率よく情報を提供することはできないかと考えていました。

 

そこでいきついた戦略=ブログで発信して共有してもらう!でした|д゚)

 

 

 

 その戦略の象徴が…

  『 ADATTO TRIGGER COMMUNITY 

アダットリガー コミュニティ』

  

 

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  ADATTO=イタリア語で心地よい・快適な

 

 TRIGGER=きっかけ(情報)

 

  目的=小難しい話は極力少なく、明日から実践できる情報やきっかけを提供

 

  理念=継続して続ける!という自分への戒め…

 

  使命=私は20キロ痩せた!あそこの病院はいいらしい!このトレーニングよく効いた!などの意見が多くそれをまとめた情報が多い気がします。

 

意見は『その人』に有益ですが万人に有益かはわかりません。

 

そこで私は、意見ではなくできるだけ事実(根拠=エビデンス)に基づいた情報を提供できればと考えています。(*´з`)

 

 

 

情報発信するコンテンツは!?

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①健康=100歳までの長寿法を伝授!ではなく… (/ω\)

 

 対象:『肩が痛い』『膝が痛い』、『投げる蹴ると痛い』など、痛みや違和感を有している方!もしくは予防に興味がある方!

 

 目的:あなたが今どうゆう身体の状態かをある程度、自己分析してもらえるような情報を発信

 

 方法:自己分析後に何をすればいいかを冷静にご自身で判断して頂けるような情報提供

 

 

 ※私はお医者さんではないので診断行為はできません。

 

②トレーニング=ゴリゴリマッチョの秘訣!ではなく…

 

 対象:これからトレーニング!効率よくトレーニングしたい方!長続きするためには!?など初心者から中級者向け

 

 目的:トレーニングの基本の『き』を、理学療法士・ATの目線から伝える

 

 方法:トレーニングの科学的ポイントを極力簡単にお伝えします。最終的には実践形式で提供できるようにしたいと思います。

 

③ダイエット=1か月で20㎏痩せる方法!ではなく…

 

 対象:今から始める方!リバウンドしている方!伸び悩んでいる方!

 

 目的ダイエットの基本の『き』を、理学療法士やATの目線から伝える

 

 方法:できるだけ簡単に紐解いて押さえておきたいポイントを紹介

 

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④生活(私自身のアウトプット)

 

 対象:私自身

 

 目的:自己研鑽

 

 方法:趣味(釣り・キャンプ)、自己研鑽(朝活、一日一善)、投資などの実践アウトプット

 

自己研鑽

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初めての投資への流れはこちら

投資 カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

 

幸せになるための行動記録はこちら

私の積み上げ カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

幸せになるために! カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

 

そして…

 

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 昨今、様々なジャンルの情報が多く、逆に混乱していることがあるかと思います。その情報の中から、『健康』、『トレーニング』、『ダイエット』のテーマについて、これまでの経験や知識、技術を駆使して情報を使いやすいように整理します!(`・ω・´)=3

 

 その情報を皆さんに『使える情報』として提供できればと思います!

 

 最後に…

 なぜ、ブログではなくコミュニティと付けたかですが…正直私だけではどこまで正確な情報を提供できるかわかりません。

ただ、叩き上げは作れるので、このサイトを通じ、皆さんのお力添えを頂いてよりよい完成された情報を建設できればと思っています!(他力本願(*ノωノ))

 ですので…

是非皆さまの質問や意見などを、『コメント』に書いて頂ければ幸いです!

 

より良いものを作成し!

より良いものを提供しましょう!|д゚)

 

 

私の日々の積み上げ報告はこちら!

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子供のお小遣い!2月はいくら?

子供のお小遣い!2月はいくら?

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

『スケジュール配信してる暇がなく、かなり更新が疎かになってます…』

完全に舐めてました(;゚Д゚)週1か不規則更新になると思いますm(__)m

 

『本日のトピックスは…子供の小遣い制度を初めて5か月…お金を何に使うか目標がハッキリすることで、コツコツ頑張ってます!その目標とは一体!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~

  • 子供の小遣いに悩んでいる方!
  • どんなお小遣いの渡し方にするか悩んでいる方!
  • 先月からの経過が気になっている方!(いつもご愛読ありがとうございます)

 

そんな方へ!

 

 

子供のお小遣いルールの確認!

 2021年10月から小学4年生と2年生にお小遣い制度開始!

 そのルールはこちら!

 

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続くかな?と疑問を抱きながらの1か月の報告はこちら!

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なかなか順調な滑り出しではや5か月!

子供達のお小遣い事情はどうなった!?

 

2022年2月はいくら!?

 目標達成で1ポイント(詳細は上記記事参照)

 

 兄(小4):1か月で379ポイント!⇒1895円相当

 

 弟(小2):1か月で280ポイント!!⇒1400円相当

 

 目標がないときは、さすがにポイントが下がってましたが…自分のお金で何かが欲しい!となってくると…さすがにやる気スイッチが入ってますね!(^^)!

 

 特に、最近好調なのは兄!自分のお金で欲しい物を購入すると意気込んでます(*‘∀‘)

 

 さて、気になる目標とは!?

 

気になるお小遣いの使い道は!?

 1月の目標であった! ポケモンカードを買う!

しかも、二人でお金を出し合い!しっかり購入することができました!(^^)!少し、お高い買い物だったので、私も端数分出資しましたが(*´з`)

 

 

 目標を決め、目標のために努力し、毎日継続した結果、欲しい物を買う!これだけのことをできたことで、私が満足してしまいました|д゚)笑

 

 2月の使い道は…

 兄:ポケモンカードを続けて買う!

 弟:ゲームのマリオパーティを買う!

 

 ポケモンは1パック150円でカワイイものですが…ゲームは5000円程…険しい道のりですね|д゚)

 

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 そして…

 お金の大切さとお金をもらうということの大変さを少しずつ実感し始めた子供たち!どんどんお金の持つ優越感、喪失感、計画性など実感してもらいたいものです!(^^)!

 

 ただ二人とも…なんだかんだで、貯金箱にお金を入れて…『ニヤニヤ』|д゚)

基本性質は変わりませんね(*´з`)

 

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 お小遣いをどう稼ぐかを今まで学んできた子供達!次は、お小遣いを何に使うか!を学んでる子供達!

 

 お金の流れを少しずつ勉強してくれているので見守りたいと思います!(^^)!

 

もし、オススメして頂けるお小遣い制度などありましたら…

是非!コメント欄やブクマコメントで教えてもらい、皆で共有しましょう!(^^)!

 

 紹介記事やURLなどあれば、共有させてください!

 

 

『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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隙間時間にチャレンジ!簡単クイズでラテラルシンキング!Vol.12

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • ラテラルシンキングを意識している方!
  • 考え方の幅を増やしたい方!
  • クイズに挑戦してみたい方!

 

そんな方へ!

 

 

クイズに挑戦し場数を踏もう!

 週に1回!チャレンジ!今日は気分転換に頭の体操してみませんか!?

 そして、新たな考え方を増やしてみませんか?

 そのためには、クイズに挑戦し!

 何度も間違い!少しずつ自分の中に落とし込んでいきましょう!(^^)!

 

物事の捉え方はいく通りもあり、それぞれの立ち位置で変わると思います。

私は最近、多角的な視点を持ちたいと日々考えています。

 

そんな日々の活動はこちら!

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医療分野にも大事!?

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実際の過去問!

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習熟とまでは、なかなかいきません…

しかし、少しずつ家族と共に楽しみながら進んでいます!(^^)!

※子供さんに簡単に問題を出すと、シンプルな子供は意外に答えてくることがシバシバ…見習わなくては(*‘∀‘)

 

 さぁ、挑戦だ!

 

早速問題!

 タイトル:正しい本の並べ方

 本棚に左から、『夏目漱石』、『ヘミングウェー』、『太宰治』、『サリンジャー』の順で4冊の本が並んでいる。これを次のルールに従って本棚に並べ替えたい。正しい順番は?

 

 ・太宰は1つ隣にずれるだけである。

 ・漱石は太宰とサリンジャーの間に置かなくてはならない

 ・外国人作家の作品は隣り合わせにする

 

 

気になる答えは?

 答えは…

 

 左から、『ヘミングウェー』、『サリンジャー』、『夏目漱石』、『太宰治』

 

 説明:動かすのが明確な、太宰から動かす!すべての要件を満たすのは、太宰を右端に置く並べ方。それさえ決まってしまえば、後はルールに従って本を並べれば、答えを導き出すことができる!

 

 今回は…なんとか正解!

 ただ、かなりパターンを書いて正解(/ω\)頭の中だけで整理はできませんでした( ;∀;)

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

もう一つの質問…サリンジャー…誰!?アメリカの小説家で、『ライ麦畑でつかまえて』が代表作!…知りませんでした(/ω\)

 

 書籍を知らないのがバレバレですな|д゚)

 

 もし、オススメの問題や頭の体操などありましたら…

是非!コメント欄やブクマコメントで教えてもらい、皆で共有しましょう!(^^)!

 

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『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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新・教育!?子供と朝活チャレンジ!効果はどうみる?

新・教育!?子供と朝活チャレンジ!効果はどうみる?

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて!子供たちの変化はどこでみますか?テスト?課程?我が家の効果検証方法をご紹介!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 子供と朝活をしている方!
  • 子供の朝活効果を検証したい方!
  • 子供と朝活に取り組んでみたい方!

そんな方へ!

 

 

新・教育!?子供と朝活チャレンジ!

 私自身が2021年2月より、朝活を開始しました!体が慣れるまでは大変でしたが、3か月程度たつと、体が順応し始め私に合っていると分かりました!(^^)!

 そんな、朝活のまとめはこちら! 

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 子供と朝活を開始したのは2022年1月頃から!

 

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 子供と朝活チャレンジを行い、新たな教育方法?(すでに実践している方もおられます)という名の我が家にあった教育スタイルを確立していければと考えております!(^^)!

 

朝活の効果はどうみる?

 朝活に限らず、何事にも挑戦しようとする子供達!皆さんはどのように変化を感じていますか?

  •  学校であれば、テストの点?通信簿?
  •  サッカーみたいな習い事ならゴールを決めた?パスが上手くなった?
  •  ピアノであれば上手に発表会で演奏できた?
  •  塾なら成績が上がった?

 

 様々な子供たちの挑戦に対し…私達親は…

『結果を見ていることが多くないですか??』

 

 今回は、朝活に的を絞りますが…

 朝活をすると最終的な結果を判断しやすいのは、テストの点数です!

もちろん、結果が伴わないことには成功とは言えません…しかし、子供達にとっては、チャレンジして成長し続けている課程を見てあげるのも大事ではないかと考えています!それが、結果に結び付かず、失敗に終わったとしても、次につながる『糧』にしてもらいたいものです( `ー´)ノ

 

 そんな課程を評価することはできるのか?

 

課程を評価できるのか?

 我が家の朝活内容は…

 

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で、紹介している通り!

 

読書、ワークの効果検証方法は!?

読書の効果検証方法

 我が家ではインプット(読書)とアウトプット(物語の説明や感想)を意識しています。

 そこで、読書時間と説明時間をそれぞれ計測しています!

 もちろん、読書の内容によって時間が変動しますし、一定ではありません…

しかし、時間というデータが出ることで、自分の前よりも早く読めたか、うまく説明できたかがなんとなく実感できるようです!

 ※私も同じ内容を読み、かかった時間を記載しておくことで、張り合ってきます|д゚)まだ返り討ちできてますが(*´з`)そのうち、成長し負けるんでしょうね( ;∀;)

 

 後は、主観的な評価として、詰まらずに説明できるようになってきたとか、表現力が上手くなったとか、目線の配り方など…を私が感じるように意識しています(*´з`)

 

id:onevia20srさんからアドバイスを頂きました!

時間的評価とともに、感想文などで、字数制限をしてみてはどうか?とのこと!言葉選びや表現はとても難しい!だからこそ、今から徐々に触れていくのもいいですね ^^) _旦~~

 

ワーク(現在うんこドリル)

 これも、何問正解が基本的に参考値にしています!

 

 主観的には、子供の分からないという言葉も段階わけがあることに気づきました。

  • 各項目の問題に対し、やる順番が分からない。
  • 文章で問われている意味が分からない。
  • 計算の仕方が分からない。
  • 計算の組み合わせが分からない。
  • 答えの書き方が分からない。
  • ただの凡ミス

 

 これらの分からないに対し、正答だけを求めていては学校と同じなので…

分からなかったところを、上記の中のどれに当てはまるのか説明させています!

 

 これを知ることで、この子が何につまずいているのかを整理することに繋がるのでは?と考えています!(^^)!

 

 まだまだ、私自身も始めたばかりで、検証はこれからですが…(/ω\)

 

id:ikujinekoさんからアドバイスを頂きました!

選択式は子供の表現をしやすくするうえで、有効な手段なようです(*‘∀‘)是非、皆さんも子供にストレスをかけすぎず、子供の現在の状況を確認してみてはどうでしょうか?

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 今回は、朝活の効果について考えてみました!

 

 何をもって朝活はいいのか?狙った効果は得ているのか?結局、PDCAをどうするかがミソですかね|д゚)

 

 もし、オススメして頂ける効果検証などありりましたら…

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ブログのスケジュール配信をやってみて! メリットとデメリット

ブログのスケジュール配信をやってみて

メリットとデメリット

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…最近ブログ配信を毎日からスケジュール配信に変更しました!この運用をしてみたメリットとデメリットが見えてきたので共有したいと思います!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • はてなブログの更新頻度について悩んでいる方!
  • ブログの方向性を考えている方!
  • ブログ時間に追われている方!

そんな方へ!

 

 

ブログスケジュール配信について

先日、ブログに時間をかけすぎるということで、毎日配信からスケジュール配信に変更しました!

 その時の記事はこちら!

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 皆さんから温かいお言葉を頂き、決断して良かったと思ってます!

 

毎日配信からスケジュール配信に変わり、最初はOFF日にソワソワしてましたが…今は少し慣れてきましたし、今後はもっとコントロールしないといけないカモしれないので…ちょうどよかったと改めて感じています!!

 

現在のスケジュール配信一覧

完全な隔日ではなく、スケジュール配信へ

 ※4月からの大学院スケジュールでまた変更になると思います( ;∀;)

 

月曜日:週初めは簡単なエクササイズから(*‘∀‘)

論理思考獲得のために挑戦しよう! カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

 

火曜日:お休み

 

水曜日:私の他愛もない雑記|д゚)

私の積み上げ カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

幸せになるために! カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

健康関連 カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

ダイエット カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

など

 

木曜日:お休み

 

金曜日、土曜日、日曜日:メインとなる活動!

経営管理医療職を目指す方へ カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

子供と朝活チャレンジ カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー

など

 

スケジュール配信メリットとデメリット

メリット

  • 時間的余裕ができる(ブログ使用時間が平均2時間削減)
  • ブログの質を確保できる!?私は勉強時間確保で精一杯(/ω\)
  • 勉強時間増加!(1時間程度は増加)
  • ブログ記事の内容に迷わない
  • 思ったよりはPV減少にならない
  • Googleからの検索流入増加

 

デメリット

  • 大学院の授業始まるとまだ減るかな?
  • 皆さんへアクションがしにくくなる
  • スターやブクマなどのリアクション離れ(想定よりリアクションあり)
  • ブログ村などのランキング低下
  • はてなブログからの流入低下
  • ブックマークやスマートニュースなどへ載らない!?

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

私の勝手なスケジュール配信でしたが…皆さんからの応援のおかげでなんとか維持できております!(^^)!

 

PV数を増やすなら、毎日配信が良さそうですし、ブックマークアプリなどの喝采されるためにも有利かもしれないですね!

 

ただ、自分のしたいことをコツコツ制作できるのはホントにありがたいです(*‘∀‘)

 

今後とも、どうぞ宜しくお願い致します ^^) _旦~~

 

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継続は力なり!隙間時間で簡単ダイエット!3月成績!

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『本日のトピックスは…密かに継続しているダイエット!数十年後もしっかり動ける体を作るために!コツコツやれば裏切らない!その取り組みとは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 食欲が止まらない方!
  • 寒くて歩く量が減ってしまっている方!
  • ダイエットに興味のある方!

 

そんな方へ!

 

 

 

隙間時間で簡単ダイエット

 突然の報告ですが、実はブログの発信のきっかけはダイエットからでした(/ω\)

 

 隙間時間でより簡単にダイエットできる方法を、自身も取り組んできました!

 

 自身の結果が出たのと、セルフチェック項目と対応方法の記事を完成したので、ダイエット関連は一応完結していました!

 

 今回は特に…

  • 長続きしない方!
  • 寒くて歩く量が減ってしまっている方!
  • 隙間時間簡単ダイエットに興味のある方!

  上記該当者は是非、一度ご覧ください!(^^)! 

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ダイエット報告

 2021年1月から初めてきた現状はいかに!?

 2022年2月の結果…継続しだして、1年経ちますが…なんとか継続できてます\(^o^)/

 

 身長:169㎝(170ないんです…)

 体重:65→57㎏

 体脂肪:20%→12~13%

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 ※前回からも著変なし!面白くないでしょうが…もう十分成果は出た後で維持期です(*´з`)現在は、筋肉量の維持や体重維持のためにコツコツ継続しています!

 

 ダイエット開始当初の詳細はこちら

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 結果的に…

 コロナ自粛で外出も少なくなっていますが…

 なんとか成功したまま維持できてます\(^o^)/

 

継続は力なり!

 私のダイエットは維持期になっているので、新鮮味はありません(/ω\)

逆に言うと、良い結果を維持し続けている!とポジティブにも捉えれます!(^^)!

 

 私がしていることはシンプル!

 詳細は上記記事に載せていますが…

 ・朝活の隙間に、腹筋・背筋・腕立てをゆっくりしっかり丁寧に!

 ・通勤の時に、週に2回ほど自転車通勤!(片道20分程度)

 ・週末にランニング2km程度

 ・食事は野菜から!

 

 

 後は…飲むし食べるし…適当です(/ω\)

 細かい内容は、是非ダイエット関連記事をご覧ください!(^^)!

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締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 これからも、自分の戒めのために月に1度は更新していきます!

 

 なんとか、1年継続していますが、人生数十年…ダイエットよりも健康のためにコツコツ隙間時間に継続していくことが大事ですね!(^^)!

 

 ダイエットはその時だけするものではない!ということを意識して、コツコツできることから取り組んでいきましょう!(^^)!

 

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隙間時間にチャレンジ!簡単クイズでラテラルシンキング!Vol.11

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  • 考え方の幅を増やしたい方!
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 そして、新たな考え方を増やしてみませんか?

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 何度も間違い!少しずつ自分の中に落とし込んでいきましょう!(^^)!

 

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私は最近、多角的な視点を持ちたいと日々考えています。

 

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ラテラルシンキング獲得のために挑戦しよう! カテゴリーの記事一覧 - アダットリガー



習熟とまでは、なかなかいきません…

しかし、少しずつ家族と共に楽しみながら進んでいます!(^^)!

※子供さんに簡単に問題を出すと、シンプルな子供は意外に答えてくることがシバシバ…見習わなくては(*‘∀‘)

 

 さぁ、挑戦だ!

 

早速問題!

 タイトル:ベストセラーの謎

 最近、書店でよく見かけるベストセラーの前書きには、作者からのメッセージとしてこう書かれている。『ある街を舞台にした、心優しい人々の物語。この主人公の祖父は、わたしの父親の息子である』さて、この作者と主人公の関係は?ちなみに、この作者には兄弟はいない。

 

 

気になる答えは?

 答えは…

 

 作者の『孫』にあたる人物が主人公

 

 説明:おそらく、このベストセラーは私小説かノンフィクションだったのだろう。まずは、問題にもあるように『主人公の祖父』=『わたしの父の息子』となる。さらに作者には兄弟がいないというヒントから、『わたしの父』には子供が1人しかいないという推測がなりたつ。さて、これらを繋げてみると、『主人公の祖父』=『わたしの父の息子』=『作者』であるという関係が成り立つ。

 

 今回は…説明聞いてもピンとこない…(/ω\)

 でも、なんとかなぁ~くそうかな?みたいな感じですね( ;∀;)

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 パターン別の問題は得意な方ですが、今回は完敗…

 

 そして、これを考えるのに10分程使う…

 

 『隙間時間超えてるし(;゚Д゚)』

 

 次も頑張ります!

 

 もし、オススメの問題や頭の体操などありましたら…

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『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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新・教育!?子供と朝活チャレンジ!月の教育資金は設定してる?

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジへ向けて!子供達への教育資金はいくらですか?使用用途はなんでしょう?資金を見直して適切に子供への投資しませんか?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 子供と朝活をしている方!
  • 子供の教育資金について見直したい方!
  • 子供と朝活に取り組んでみたい方!

そんな方へ!

 

 

新・教育!?子供と朝活チャレンジ!

 私自身が2021年2月より、朝活を開始しました!体が慣れるまでは大変でしたが、3か月程度たつと、体が順応し始め私に合っていると分かりました!(^^)!

 そんな、朝活のまとめはこちら! 

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 子供と朝活を開始したのは2022年1月頃から!

 

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 子供と朝活チャレンジを行い、新たな教育方法?(すでに実践している方もおられます)という名の我が家にあった教育スタイルを確立していければと考えております!(^^)!

 

小学生の教育資金は?

 今回も文部科学省のデータを参考に考えてみました!

対象は小学生!我が家の子供が小学生ということと、朝活と教育をコラボする年代といえば小学生が多いかなと思いまとめてみました!(^^)!

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結果の概要-平成30年度子供の学習費調査:文部科学省

 

これを見ると、公立と私立小学校で見るとお金のかけ方が全然違いますね(@_@)

教育費(年間)

公立小学校:約32万

私立小学校:約160万

 

お金をかければいいということではありませんが…それだけ、私立は教育に力を入れているのも事実でしょう!

では、学校以外での活動費はどうか!?

 学校外活動費(年間)

 公立小学校:平均20万程度

 私立小学校:約60万前後

 

 こちらも圧倒的に私立がスゴイ!塾などの習い事、それに使う参考書や交通費などが多くなっているんでしょうか??(@_@)

 

 実際の、学校外活動費を見に行くと…

 

f:id:fujimonk:20220227090521p:plain

結果の概要-平成30年度子供の学習費調査:文部科学省



 塾や参考書などの補助学習費(年間)

 公立小学校:8万(1か月6500円)

 私立小学校:35万(1か月30000円)

 

 これだけ見ると、やはり親の財力は学力に影響しそうですね…

 公立小学校で見ても、補助学習費として1か月6500円使用するということは…何かしらの習い事をしているのも事実!!それが習い事か自宅学習かは分かりませんが…

 

 私立小学校では1か月3万円なので、確実に塾などを実施しているでしょう!よく聞くのも、小学校の授業についていくために、塾で補習しないと厳しいと…小学生からスゴイこと言うなと感心します|д゚)

 

我が家の教育資金は?

 日本の平均的なデータを見させてもらいなんとなく、お金のかけ方は理解できました…

 

 私の子供たちは小学校4年生と2年生でもちろん公立校!

勉強と言えば、宿題かワークだけです(/ω\)

 

 宿題はドリルなどありますが、事前に教育費で支払っていますので…ワークだけですが…

 朝活で使用

 うんこドリルで約1000円程度…⇒二人で2000円前後

 読書本⇒様々な中古本を提供しています!⇒二人で2000円前後

 ラテラルシンキングなどの中古クイズ本⇒500円前後

 

 子供会なので無料

 書道や生け花、各種イベント

 

 結果発表~どぅるるるるぅ~

 ジャン!

 我が家の学習補助費!二人で5000円程度か!?(/ω\)

 

 結果的に、日本の平均よりも低い結果に…そんなにお金かけてなかったことにビックリ…(/ω\)

 

我が家の方向性!

我が家の小学生の方向性は…

第1に友達と遊び!

第2に家族などと遊び!

第3に勉強する基礎を作る!

 

なので、塾というよりは、自宅で考え方の進捗状況を把握できるように朝活をしています!

 その関連記事はこちら!

  

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30~40代の大人になった時に大きな仕事をこなし、温かい家庭を築ける大人になってもらいたい

という教育指針の下!ゆっくり、しっかり、確実に!山あり谷ありしながら!進めていきます( `ー´)ノ

 

※ちなみに、朝活とは違いますが、子供のことを真摯に考え、日々教育に取り組んでいるオススメの方は…!?

 id:ikujinekoさん!子供さんと真摯に向き合い、できることをコツコツ進めている記事は、いつも参考にさせて頂いてます ^^) _旦~~

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 今回は、教育資金について考えてみました!

 

 お金がないから教育できないのではなく!ようはやり方を工夫すればなんとかなる!カモしれませんね|д゚)

 

 

 もし、オススメして頂ける教育資金の明確化などありりましたら…

是非!コメント欄やブクマコメントで教えてもらい、皆で共有しましょう!(^^)!

 

 紹介記事やURLなどあれば、共有させてください!

 

『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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医療系MBA(経営管理修士)大学院への第一歩!入学事前講義!?

医療系MBA(経営管理修士)大学院への第一歩!入学事前講義!?

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…2022年度4月から大学院に入学することになっている私…そんな私に早速試練が…入学事前講義とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 経営管理修士に興味のある方!
  • 医療職と経営管理までの道筋に興味のある方!
  • 私のリアルを楽しんでいただける方!
  • そんな方へ!

 

医療系MBA(経営管理修士)取得へ向けた大学院!

今年の夏ごろから、経営管理修士(MBA)の資格を取ろうと決断し資料を集めて自己学習に励んだ半年間!

 MBA資格を取得するきっかけとなった記事はこちら!

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昨年末に合否が届き、なんとか2022年度4月から大学院の学生になることができました!

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そんな私は、経営の『ド素人』!

なんせ、理学療法士として現場しか知らない私…ついていけるのか心配で、日々参考書などを読み、インプットとアウトプットを意識してきましたが…

 

つい先日…私に通知が…

 

『入学前事前講義を任意で受講可能』

  

正直4月からと油断してましたが…自分の穴を埋めるためには少しでも情報を入れておかないとm(__)m

 

そこで、事前講義の登録を依頼したのですが…

 

事前講義3種類!

  • ビジネス会計
  • 数学Ⅰ、Ⅱ
  • エクセル

概要は…

 

ビジネス会計(3時間)

財務諸表の体系を捉え、貸借対照表や損益計算書のしくみ、その利用方法を簡単に学ぶ

 

数学Ⅰ・Ⅱ(各3時間)

物事を論理立てて考えるうえで重要な基礎

ビジネスを定量的に捉えるための基礎

 

エクセル(6時間)

企業人としての一般教養レベルのエクセル使用方法

 

参考テキストや資料を配布してもらい何気なく見ていると…

 

『ひでぶっ』

 

特に数学は…暗号にしか見えません(/ω\)

 

ただ、ビジネス会計やエクセルは実用的に使える場面もありそうなので楽しみ!(^^)!

 

どこまでまとめれるかは分かりませんが、概論やかいつまんでまとめてみたいと思います!(^^)!

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

事前講義とはいえ、遂に大学院が始まるんだなと、やや緊張しております(*´з`)

 

できるだけ、効率よく吸収し、実践していけるようになりたいものです!

 

ただ…数学だけは暗号|д゚)

 

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院長の仕事って何!?経営側の視点を見に行く!

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『本日のトピックスは…病院は患者さんに医療をサービスする場所!そんな組織のリーダー院長!経営者側の働きを覗いてみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 組織管理について何から手を付ければいいかわからない方!
  • 院長の仕事を知りたい方!
  • 医療業界の仕組みを知りたい方!

 

そんな方へ!

 

 

目標

 良い組織や良い職場を作るため!そのためにも、病院のこれからを考える!

 

 医療分野は通常ビジネスと比べ、特殊であることを理解する!

 

 

※私は医療分野の経営管理という分野に興味を持ち、私の将来のためにキャリアアップを考えて行動しています!(^^)!

 自分に何ができるか?

 自分の可能性は何か?

 自分の強みを作りたい!などキャリアアップを考えている方はこちら!

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病院内での役割分担

 患者さんに最適な医療を提供するために!

 様々な役割に別れて、専門的な医療サービスを提供しています!

前回は、医療関係の職種はざっと30種類!!ということで、病院に関わる医療従事者を紹介した記事はこちら!

 

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 今回は、病院の長!院長の仕事について覗きに行ってみましょう!

 

院長の一日の仕事

院長:医療法第10条、病院または診療所の開設者は、その病院または診療が医業をなすものである場合は、医師または歯科医師にこれを管理させなければなりません。

 

院長は誰でもいい!わけではなく、あくまで医者でないとダメということですね|д゚)

 

っと前置きはここまでにして…

 

朝一にやること

今日のニュース確認、稟議書の確認、メールの確認など

やらなければいけないことを確認しています!

 

医局の早朝カンファレンス

症例検討や症例についての他職種からの報告に対し方向性をコメントしていきます。

 

秘書と本日のスケジュールを確認

事務長や看護部長らと昨日の業務報告を共有します

 

午前中は診察や手術を実施します。

外来患者の診察や手術などを増やしたいところですが、その他業務があるので難しいのが現状です。

 

昼からは…

病院経営会議、医療安全委員会や職場責任者会議などを進めます

 

夕方から…

医師会などの関連機関(保健所や大学病院など)の運営会議に出席

 

夜にかけて…

最新機材や薬剤の購入検討などを行います

 

※あくまで一例ですので悪しからず…

 

経営側の視点を見た感想

分かってはいましたが…会議が目白押し…

この会議でしっかりと、病院の短期・長期的な方向性を話し合い

特に診療報酬改定について、最善の対策を考え…

増収対策や経費削減などなど…

あらゆる経営の視点を考える必要がありますね!

 

医師業務と経営業務の両立…

私も、理学療法士業務と組織業務をしていますが…私レベルでヒィヒィ言いながらしているので…経営までいくとなると…ゾッとしますね(/ω\)

 

そんな会議に、私も将来出席し!

院長をサポートするとともに、病院経営やスタッフが働きやすい!やりがいのある職場を提供できるように大学院でしっかり勉強してきたいと思います!( `ー´)ノ

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

今回は、院長の仕事とはどんなものか確認していきましたが…

医療と経営の2足の草鞋を履くのは大変ですね(/ω\)

 

そんな院長のサポートをするためには、業務内容だけでなく、院長のキャラクターや取り巻く環境もしっかり把握する必要がありそうですね( `ー´)ノ

 

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ハワイ気分を堪能!?その名もコナコーヒー!

ハワイ気分を堪能!?その名もコナコーヒー!

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

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『本日のトピックスは…リラックスのお供にコーヒー!ハワイ気分を味わえるという噂のコーヒー豆を購入しました!さて、そのコーヒー豆とは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

 

 

マイブームのコーヒー!

最近、朝活と共にコーヒーにハマっている私!(^^)!

そんな私は、超高級コーヒー豆の『ブルーマウンテン』を堪能してみました!

奮発コーヒー豆の記事はこちら!

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正直、値段とブランドで美味しいと判断していましたが…m(__)m

 

今思えば、香りとコク?は好きだった気がします(*´з`)タブン

 

新コーヒー豆は!?

今回購入したコーヒー豆は…

 『コナコーヒー』!

 粉コーヒーじゃありませんよ?|д゚)そんなことを考えていたのは私だけ!?

 

 コナコーヒーとは?

 ハワイのコナ地区でとれる高品質コーヒー豆!

 

 世界の3大コーヒー豆となる、『ブルーマウンテン』、『キリマンジャロ』、そして、今回の『コナコーヒー』

 希少らしいですが…私のはブラジル産コナコーヒーらしいです…ちょっとケチってしまいましたか(/ω\)

 

 そして、なぜコナコーヒーを知ったか!?

 私は、全然コーヒー豆に詳しくありませんが…前回の記事でコメントを頂いた、id:kazumasameisterさんに教えて頂きました!情報提供ありがとうございます!(^^)!

 

気になるお味は!?

コーヒーのラベルを見てもらえれば分かりますが…

 

私はミスを犯してしまいました…コナコーヒーは間違いありませんが…

『バニラ マカダミアナッツ コナコーヒー10%』…|д゚)

 

バニラ マカダミアナッツ!? しかもコナコーヒー10%!?確か、30%以上入ってないとコナコーヒーと言われないと書いてたような…

 もはやなんのコーヒーか分からないコーヒー豆を買ってしまいました(/ω\)

 

 どんな味か…封を開けると…ものすごいバニラとマカダミアナッツの香り!

コナコーヒーの香りなんてわかったもんではありません|д゚)最初は、わからず…これがコナコーヒーか!?と思いましたが…絶対違いますよね( ;∀;)

 

 ブラックなのに、香りだけで糖分入れているように感じる甘さ!笑

 

 ってことでコーヒー通の皆さんに質問です!

コナコーヒーって、こんなにバニラとマカダミアナッツの甘い香りが普通ですか?ハワイだからこんなもん!?(;´・ω・)

もしよければ、ご意見いただければ幸いです!(^^)!

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 今回は、オンライン購入の失敗例でしたね(/ω\)タブン

 

 買う時は、ゆっくり時間のある時に購入しないと…私みたいに失敗することもあるので注意をしましょう…

 

 気分を変えて次は…『キリマンジャロ』に挑戦か!?

 

 

 もし、オススメして頂けるコーヒー豆がありましたら…

是非!コメント欄やブクマコメントで教えてもらい、皆で共有しましょう!(^^)!

 

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隙間時間にチャレンジ!簡単クイズでラテラルシンキング!Vol.10

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『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦!!皆さんも挑戦してみましょう!是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • ラテラルシンキングを意識している方!
  • 考え方の幅を増やしたい方!
  • クイズに挑戦してみたい方!

 

そんな方へ!

 

 

クイズに挑戦しラテラルシンキングへの場数を踏もう!

 週に1回!チャレンジ!今日は気分転換に頭の体操してみませんか!?

 そして、新たな考え方を増やしてみませんか?

 そのためには、クイズに挑戦し!

 何度も間違い!少しずつ自分の中に落とし込んでいきましょう!(^^)!

 

物事の捉え方はいく通りもあり、それぞれの立ち位置で変わると思います。

私は最近、多角的な視点を持ちたいと日々考えています。

 

そんな日々の活動はこちら!

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医療分野にも大事!?

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実際の過去問!

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習熟とまでは、なかなかいきません…

しかし、少しずつ家族と共に楽しみながら進んでいます!(^^)!

※子供さんに簡単に問題を出すと、シンプルな子供は意外に答えてくることがシバシバ…見習わなくては(*‘∀‘)

 

 さぁ、挑戦だ!

 

早速問題!

 タイトル:冴えないモデル

 新人モデルのMさん。モデルにしては身長も低く、髪形にも無頓着で、洋服のセンスもちっともよくない。それでも雑誌にCMにと引っ張りだこで、いっこうに仕事が途切れる気配がない。

 いったいどうしてだろうか? 

 

 

気になる答えは?

 答えは…

 

  手のパーツモデルだから!

 

 説明:モデルというとどうしてもファッションモデルをイメージしてしまうが、ここで登場する彼女はモデルでも、手のパーツモデルのスペシャリストである。商品を持ったりする手元のアップを任されたり、広告には欠かせない存在だ。

 商売道具の手指さえ美しく保っていればいいので、髪形もファッションセンスも全く問題ないというわけである。

 

 部分モデルって…確かに聞いたことある…

『いろんな知識ないとあきませんね( ;∀;)』

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 部分モデルは、手だけではなく、足や髪など多岐に渡るみたいですね(@_@)

 

速くも10問しましたが…全然正解率上がらない( ;∀;)

 

 これは…まだまだ経験値として溜まってるだけで、レベルアップには繋がっていない…

 コツコツ進むしかないですね|д゚)

 

 もし、オススメの問題や頭の体操などありましたら…

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新・教育!?子供と朝活チャレンジ! 目的を明確に!

新・教育!?子供と朝活チャレンジ!

目的を明確に!

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…子供と朝活チャレンジをしている我が家!皆さんが子供達に勉強をさせる目的はなんですか?我が家の朝活目的は!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 子供と朝活をしている方!
  • 子供の勉強や朝活の目的を明確にしたい方!
  • 子供と朝活に取り組んでみたい方!

そんな方へ!

 

 

新・教育!?子供と朝活チャレンジ!

 私自身が2021年2月より、朝活を開始しました!体が慣れるまでは大変でしたが、3か月程度たつと、体が順応し始め私に合っていると分かりました!(^^)!

 そんな、朝活のまとめはこちら! 

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 子供と朝活を開始したのは2022年1月頃から!

 

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 子供と朝活チャレンジを行い、新たな教育方法?(すでに実践している方もおられます)という名の我が家にあった教育スタイルを確立していければと考えております!(^^)!

 

朝活の大前提!

 何をするにもまずは、目標や目的を決めるとこから!

 それがないと、ただ『する』だけになり…『朝起きるのがしんどい』、『飽きた』、『イヤ』になります( ;∀;)

 

 ちなみに余談ですが、大人の朝活は今流行りになってますが…挫折率は約半数ほど…

私自身Twitterで朝活ツイートしてます!しかし…

twitter.com

 1年ほど前に活動されてる方で、現在も同じ時間に活動されている方は…ホントに数える程度…ということは…

 大前提として!

『大人でも継続することが難しいことを認識しておきましょう』

 

朝活の目的を明確に!

はいっ…本題に戻ります(*´з`)

 

仕事でもそうですが、目的がないと長続きはしません!目的があっても優先度が低ければ先ほどみたいな挫折をすることになります|д゚)

 

ということで…目的を決めることを一緒に意識してみましょう!

 

そして結論から…

 小学生の子供に目的をもってやりなさい!は、難しいということを知る!

 

 難しいんかい!|д゚) っというツッコミは…|:3ミ

 

 なぜ…難しいかを考えてみましょう!

 

いつもの仕事なら自分の目的だけかもしれませんが…今回は、『子供が主役』であり、親と子供の両方から目的を考える必要があります( `ー´)ノ

 

親の目的

 いわゆる朝活を子供にさせる・してもらう目的はなんでしょう?

  •  テストの点をあげるため?
  •  生活リズムを正すため?
  •  自律するため?
  •  子供にとって大事なことは何か?
  •  何を獲得させたいか?
子供の目的

 子供からすると朝活することの目的はなんでしょう?

 親が思っていることを子供が考えているでしょうか?

 

 『否!』

 

 子供はそんなことこれっぽっちも考えていません!タブン|д゚)

 子供達に話を聞くと…

  •  勉強はしたくない
  •  何をしたいかもわからない
  •  テストの点を取る必要があるのか?
  •  お母さんにブツブツ言われたくない…

 

何が言いたいか!?

結局…子供はまだまだ何も分かっていないのが現実ですね…|д゚)

 

介入方法を考える!

二通りの介入パターンをご紹介!

 

①ホントに1から教えていく形
  •  勉強とはどういうことか?
  •  仕事とは何か?
  •  やりたいこととは何か?

 ⇒コツコツ潰していき、根気強く説明する!

 

②雰囲気から感じさせる形
  •  理屈ではなく、やらせてみる
  •  達成感を味わってもらう
  •  やることで自分のしたいことを明確にする

 小学生の子供に目的をもってやりなさい!は、事実上難しいと感じています…

だとするとどうすればいいか?結果を求めるのではなく、様々な経験をしてもらうのが一番だと思います!

 

 なので、一つのことをし続けるのは難しいでしょう…飽きるので|д゚)ということは、様々なジャンルをコツコツ体験してもらい自分の方向性をコツコツ磨いてもらうための種まきをしましょう!(^^)!

 極論は、何かをしなければならない!ではなく…

生活のリズムを正せたらよし!というレベルで考えるぐらいで余裕をもって取り組みたいですね!(^^)!

  

我が家の工夫

 我が家は、『自分がやる!』という、目標を持つ練習から始めています!

前日に、『明日はこれをする!』と決めるクセをつけてもらうようにしています!

 そんな、クセをつけるための取り組みがこちら!

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クセづけるため、継続するためのニンジンがお小遣いというシステムですね!(^^)!

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我が家の目標を紹介

親の視点

  ①自律した人になってほしい!

  ②将来の勉強の基盤を作ってほしい!

   ※基盤とは勉強をコツコツすることで、次につながると感じてもらう!

  ③努力をした達成感を味わってほしい!

  導入部分の具体的な数値として、1週間の平日4日、1か月16日程度は朝活をしてほしい!

  ※何をしたかではなく、まずは起きる習慣ができたことに達成感を感じてもらう!

  ※子供が朝、乗り気でなければ、無理にしません。ただ、5日のうち4日はするイメージを説明しておきます。

  →これは、早速子供からの訴えがあり、現在は3日にペースを落としています|д゚)

 

子供の視点(目標よりも動機)

 ①目標を達成したら、ポイントになりお小遣いになる!

 ②テストの点で100点とったらボーナスもらえる!

 ③どうせ勉強するなら夕方より朝の方が楽!

 ④お父さんしてるから、自分もしてもいいかな!

 ⑤お兄ちゃんしてるから自分もするか!

 

 ※子供は、あくまでニンジンで頑張ってるような感じですが…親の背中を見てくれている発言は嬉しいですね!(^^)!

  

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 今回は、目的を明確に!というタイトルですが…

 

 結論は、目的意識をつけるのは難しいため、大人が見て良いモノ!ではなく、子供たちが興味を持てるような内容にしてあげるのが取っ掛かりとしては一番いいです(*´з`)

 

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ふるさと納税返礼品2点の満足感は!?

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

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私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…2021年の12月にふるさと納税を初挑戦!たくさんある、ふるさと納税返礼品!数が多すぎて返礼品選びが難しい!そんな返礼品の中で私が選んだのは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • ふるさと納税に悩んでいる方!
  • 返礼品選びに悩んでいるか方!
  • 実際の購入した感想を知りたい方!

そんな方へ!

 

 

ふるさと納税初挑戦!

 はいっ!めちゃくちゃ遅い税金対策!みんな大好き!?『ふるさと納税』

 2008年4月より、地方税法等の改正によって、「ふるさと納税制度がスタート!

 我が家では、導入開始から14年の時を経て…初挑戦に至ります(/ω\)

 そんな初挑戦記事はこちら!

 

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数ある返礼品の中から選んだ商品2点はこちら!!

ホントに返礼品がたくさんある中…

どの商品がいいか、損をしないためには何を買えばいいか?そんな商品検索をピックアップし、オススメのものだけを紹介しているふるさと納税ニッポン

 

今回は、私個人がお試しで購入してみた結果をご紹介!

 

1点目は馬肉!

 選んだ理由:ただ単に、、、美味しそうだった…|д゚)

 1万円での商品ラインナップ!

 合計8点!ユッケ2点、たたき1点、ハンバーグ2点、馬刺し3点

 実際の中身はこちら!

f:id:fujimonk:20220223140653j:image

 

 評価:☆5が満点 ※個人の感想です

 美味しさ:☆3

 ボリューム:☆2

 満足感:☆3

 

 感想:味は美味しいんですが、私は馬刺しが食べたかった…中身はユッケなどが多く、馬刺しが少なく…満足感には欠けました…m(__)m

 でも、ハンバーグは適度な弾力があり、肉汁もしっかり旨味がでてたので美味しかったですね\(^o^)/

 

2点目はステーキ!

 鹿児島県曽於市の返礼品!

 選んだ理由:贅沢したかった…|д゚)

 1万円での商品ラインナップ!

 合計6点!ステーキ100g程度6枚

 実際の中身はこちら!

f:id:fujimonk:20220223140647j:image 

 

評価:☆5が満点 ※個人の感想です

 美味しさ:☆4

 ボリューム:☆3

 満足感:☆4

 

 感想:赤身系を選んだんだつもりが…味は美味しいんですが、少しサシが強かった…内臓が年齢を重ねてきており脂が…(/ω\)

 ただ、グラム数が少ないので、わりといい感じの量で楽しめましたね(*‘∀‘)

 

 

皆さんの選び方やふるさと納税の注意点をご紹介!

私は今回初挑戦ということで、『美味しそうな食べ物』、『日用品』、『お得感のあるもの』を基準に選んだ結果!全部食べ物になりましたが…|:3ミ

 

他の方の意見を頂けたので、紹介させて頂きます!

ずかとも (id:zukatomo)さんのご意見

お米関係をチョイス!理由は買い物だと重いので配達してくれると助かるとのこと(*‘∀‘)そういう考え方もあるな!っと納得ですね!(^^)!

 

id:skdmt021さんのご意見

ふるさとの納税ワンストップ制度は、1年間に5自治体までの納税になると!なので5商品を超えるとワンストップ特例は使えないと教えて頂きました!(^^)!

 

id:natsukashinoさんのご意見

ふるさと納税は面白い制度!しかし、たまにハズレ商品もあるとのことで注意が必要ですね!

 

そして、多かったのが…

私と同じで、気になっていたけどめんどくさくてやっていなかった人が多かったこと!

なんか共感してもらえると嬉しいですね(*‘∀‘)

そして、挑戦しようというキッカケになれたのであれば幸いです!!

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 いやー結局辛口評価にしてますが…美味しかったですよ!(^^)!

 

何より節税させてもらいながら美味しい物を頂けるって…一石二鳥で得した気分になりますね\(^o^)/

 

 

 もし、オススメして頂ける、商品などりましたら…

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医療管理者に必要! 病院内での職種は何種類ある?

医療管理者に必要!

病院内での職種は何種類ある?

 

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『本日のトピックスは…病院は患者さんに医療をサービスする場所!みんなで役割分担し最善の医療を提供する仕組みとは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

  • 組織管理について何から手を付ければいいかわからない方!
  • 病院内での役割分担を知りたい方!
  • 医療業界の仕組みを知りたい方!

 

そんな方へ!

 

 

目標

 良い組織や良い職場を作るため!そのためにも、病院のこれからを考える!

 

 医療分野は通常ビジネスと比べ、特殊であることを理解する!

 

 

※私は医療分野の経営管理という分野に興味を持ち、私の将来のためにキャリアアップを考えて行動しています!(^^)!

 自分に何ができるか?

 自分の可能性は何か?

 自分の強みを作りたい!などキャリアアップを考えている方はこちら!

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病院内での役割分担

 患者さんに最適な医療を提供するために!

 様々な役割に別れて、専門的な医療サービスを提供しています!

 

 医療関係の職種はざっと30種類!!

 

 1、医師 2,歯科医師 3,薬剤師 4,保健師 5,助産師 6,看護師

 7、准看護師 8,診療放射線技師 9,臨床検査技師 10,衛生検査技師

 11,理学療法士 12,作業療法士 13,言語聴覚士 14,臨床工学技士

 15,技師装具士 16,救急救命士 17,歯科衛生士 18,歯科技工士

 19、あんまマッサージ指圧師 20,鍼灸師 21,柔道整復師 22,精神保健福祉士 23,社会福祉士 24,介護支援専門員 25,管理栄養士 26、健康運動指導士 27、診療情報管理士

 

 これに加え、医療事務や企画スタッフなど全部で30種類程度の専門分野で構成されている病院!!

 組織構成をまとめた記事はこちら! 

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組織は縦割りでピラミッド型…

上記記事でも触れましたが…病院は基本的に専門職の集まり!聞こえはカッコイイですが…

 各組織が独立していて、横の繋がりが薄くなりやすいです…

 その結果、基本的には縦割りの組織図になる傾向があります(/ω\)

 

 そして、更に特徴的なのが…ほとんどの医療資格者医師の指示か監視がないと医療行為を行うことができません!( ;∀;)

 そのため、医師を頂点としたピラミッド組織になりがちです…

 

 この体制が悪いわけではありません!

…しかし!

医療サービスと経営や組織とは別物で考えないとえらいことになります|д゚)

 

 そして、医療現場の私の目標は、この縦割りの閉鎖的な関係を打破し、横や縦の風通しを良くすること!そのために、日々勉強していきます!(^^)!

 

離職率が高い医療職

医療職の離職率は以上に高いとされています!

 

厚生労働省HP参照

一般職業紹介状況

 2021年2月の有効求人倍率は1.09倍、新規求人倍率は1.88倍

看護師の紹介状況

 2020年11月の有効求人倍率は2.11倍、新規有効求人倍率は3.86倍

 

その原因は…

圧倒的に、引く手あまたの求人市場だからです!

なので、作り上げていく組織!というよりは…ダメだったら辞める!しんどい職場はイヤ!あのスタッフがイヤで働きにくい!から辞める!

 

 通常の仕事場では、なかなか見られない光景ですね…

実際当院でも看護師さんはかなり出入りが多い職種になってます|д゚)半年前にきた人がもういない…なんてもこともザラに…(/ω\)

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

病院は専門職の集団!

だからこそ、縦割りで横との繋がりが希薄になりやすい…

 

そんな組織の特徴をふまえた上で、各職種がしたいこと!困っていること!どうしたら効率よく業務が遂行でき!患者さんによりよい医療を提供できるか!

 

 辞める組織ではなく、作り上げる組織にしていきたいですね!(^^)!

 

『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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兄と二人で釣りデート!気になる釣果は!?

兄と二人で釣りデート!気になる釣果は!?

 

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『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』

この記事は…

私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します!

 

『本日のトピックスは…久しぶりに兄と二人きりでデート!その行先は…誰もいない場所で釣り!デートは満喫しましたが…気になる釣果は?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~

 

 

兄とデート!

 我が家は4人家族の2人兄弟!基本的いつも弟は兄に金魚の糞状態|д゚)

今回は、珍しく弟が行かない!とのことで二人でお出かけ!(^^)!

 って、半年ほど前に弟と二人でデートもいきましたが(*´з`)そんな記事はこちら!

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さぁ、今回は兄とのデート行先はもちろん!?

 

釣りデートの行程表

はいっ、我が家と言えばキャンプか釣り!(/ω\)

今回は、日帰りできて、人が誰もいない釣り場をチョイス!

 

朝3時に起き!

↓ 

釣り場まで2時間弱!

夜明け前に釣り場に付き

朝日を拝み

16時くらいまでミッチリ釣り!

夕日を拝み、帰る!

 

私は、なんともない行程ですが、子供からすると苦痛でしょうね…冬で寒いし修行に行くようなもんですが…行ってみたいと(*´з`)

 

釣り場で何をする!?

✔釣り!

基本的には、ずっと釣りに付き合ってくれてましたね!最後はバテてきてましたが…合格点です( `ー´)ノ笑

結果は…!?

f:id:fujimonk:20220223140731j:image

 

 

これだけ釣れれば大満足!!冬場はあまり釣れないのが普通ですが、今回は比較的コンスタントに釣れてくれたんで飽きがきにくかったみたいです(*´з`)

 

 

✔磯探検!

磯遊びもかねて来ましたが、岩場はいろんな不思議があります!岩の形や海の生き物!あぁでもないこうでもない!と子供と一緒に笑いながら探検しました(*‘∀‘)

ただ…岩場は疲れる(/ω\)w

 

✔海で食べるラーメン!

前回も、お話しましたが…外で食べるラーメンは最高!しかも、冬場の寒い時期に食べるラーメンは格別!

子供と熱々のラーメンをすすり、食べ合いするのは最高ですね!(^^)!

 

✔男二人で話し合う!

小学校のこと、弟とのこと、女の子のこと…お父さんの仕事についてなど…

日ごろしないような会話ができてホントに面白かったです(*^_^*)解放感があるからこそでしたね!!

内容は…ヒ・ミ・ツ|:3ミ

 

✔魚をさばく

 ずかとも (id:zukatomo)さんよりご意見を頂きました!(^^)!

 魚をさばけるようになるとより経験が増えていいですよ!っとアドバイス!ほんとその通りです!(^^)!貴重なアドバイス感謝です(*‘∀‘)

 ちなみに、今回も現場で鱗を取り、腹を出すとこまでは挑戦してみました!

 しかし、まだまだ難しいのと現場のナイフは切れ味が悪いので…ズタズタになる魚( ;∀;)(家でしっかり頂きました)

 

 これも経験!これから何回もチャレンジしてもらいましょう!!!(^^)!

 

 

締めの言葉

『トピックスはいかがでしたか?』

 私の気分転換にもなり、釣りもでき!子供と楽しめる!こんな休日を送れてしみじみ…

 

『幸せでした(/ω\)』

 

ただ、荷物が少し多く、探検などもしたため…翌日から2日ほど筋肉痛でしたね( ;∀;)笑

 

『さぁ、今日も一歩前へ!最後までご覧頂き、ありがとうございました!』

 

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